Un collègue, plus très jeune, me faisait part récemment de ses problèmes de santé...

Les grands maîtres de la Faculté de Médecine ont diagnostiqué récemment chez moi un D.F.M.L.A. C'est-à-dire un "Dérèglement des Fonctions Mnésiques Lié à l'Âge". C'est quoi ça, me direz-vous ? (Et vous aurez bougrement raison de me le dire). Il s'agit d'un désordre caractérisé par un ou plusieurs des symptômes suivants :

Je décide de laver ma voiture. En me dirigeant vers le garage, je remarque qu'il y a du courrier sur le petit meuble dans l'entrée. Je décide d'en prendre connaissance avant de laver l'auto. Je dépose donc les clés de ma voiture sur la table et je me débarrasse des envois inutiles en les mettant dans le tas de papiers placé sur le comptoir et que je dois sortir dans le bac de recyclage qui est dans le garage. Voyant que ça déborde, je décide de remettre les factures sur la table et de sortir d'abord les déchets. Mais en y pensant bien, comme je devrai de toute façon me rendre près de la boîte aux lettres j'en profiterai pour sortir les poubelles, pourquoi ne pas commencer par payer les factures. En prenant mon carnet de chèques sur la table, je constate qu'il ne me reste qu'un seul chèque. Je me rends donc dans mon bureau où je sais en trouver d'autres dans le tiroir, et c'est alors que j'aperçois la bouteille de bière que j'y ai laissée à moitié vide. Je vais chercher mes chèques, mais il me faut d'abord mettre la bouteille de bière en lieu sûr afin de ne pas la renverser accidentellement. Voyant que le contenu de la bouteille est plutôt tiède, je décide de déposer la bière au réfrigérateur pour la garder fraîche. Je me dirige donc vers la cuisine avec la bière, et en arrivant près du comptoir, j'aperçois des fleurs dans un vase, elles ont grand besoin d'eau. Je dépose la bière sur le comptoir où je découvre mes lunettes que j'ai cherchées toute la matinée. Je décide qu'il vaudrait mieux les remettre sur mon bureau, mais je vais d'abord arroser les fleurs. Je remet mes lunettes sur le comptoir, puis je remplis un pot d'eau, et soudain j'aperçois la télécommande du téléviseur qu'un des enfants a laissée sur la table de la cuisine. Je me dis que ce soir, quand nous serons installés pour regarder la télé, nous chercherons sûrement la télécommande, mais personne ne se rappellera qu'elle est sur la table de la cuisine. Je décide donc de la rapporter dans le salon où elle devrait être, mais je vais d'abord arroser les fleurs. Je vaporise un peu d'eau sur les fleurs, mais la majeure partie du liquide se répand sur le sol. Je remets donc la télécommande sur la table et je vais chercher une serpillière pour éponger la flaque d'eau. Je me dirige ensuite vers l'entrée en essayant de me rappeler ce que j'avais l'intention de faire. A la fin de la journée la voiture n'a toujours pas été lavée, les factures ne sont pas payées, il y a une bouteille de bière tiède sur le comptoir, les fleurs ne sont pas arrosées, il n'y a toujours qu'un seul chèque dans mon chéquier, je ne parviens pas à retrouver la maudite télécommande, je ne sais plus où j'ai laissé mes lunettes, et je ne me souviens plus de ce que j'ai fait avec mes clés d'auto qui restent introuvables. Pourtant, quand j'essaie de m'expliquer comment il se fait que je n'ai rien accompli aujourd'hui, je suis vraiment déconcerté car j'ai été occupé toute la journée. Je réalise que j'ai un grave problème, et je vais essayer d'aller chercher de l'aide pour le régler, mais il faut d'abord que je récupère mes mails. Rendez-moi un service, voulez-vous ? Expédiez ce message à tous ceux que vous connaissez car je ne me souviens plus à qui je l'ai envoyé.

Voici ma réponse :

Heureusement ce mal n'est pas sans remèdes. Et pas besoin de purgations, scarifications et autres mortifications. En ce qui me concerne j'ai réussi jusque-là à le tenir en respect en agissant avec méthode et en procédant de la façon suivante :

Quand l'idée, voire même parfois l'envie, mais là c'est déjà pathologique, me vient de faire quelque chose, je l'inscrit immédiatement et par ordre chronologique dans mon registre des TAF (Travaux A Faire). Cela me prend peu de temps, puis, serein, je retourne aussitôt à mes occupations favorites (grasse matinée ou sieste, selon le moment de la journée). De temps à autre je reprend mon registre des TAF et je barre tous les TAF qui ne sont plus d'actualité ou qui sont devenus sans objet. En faisant preuve de patience et en laissant s'écouler suffisamment de temps, tous les TAF deviennent un jour ou l'autre sans objet.

C'est ainsi que je suis toujours à jour dans mes travaux et que n'ayant déplacé aucun objet, chacun peut le retrouver là où il l'avait posé. Bien sûr cela demande rigueur et méthode, mais quelle satisfaction que celle du devoir accompli et d'un emploi du temps bien géré !

PS: On peut me voir ici au cours de mes activités, tenant en main mon registre des TAF.